วิธี มาร์คหน้าอย่างไรให้ได้ผลดี

ผู้หญิงหลายคนชอบการมาร์คหน้าเป็นชีวิตจิตใจเพราะอยากสวยแล้วการมาร์คหน้ายังช่วยทำความสะอาดใบหน้าได้อย่างล้ำลึก กว่าการล้างหน้าด้วยโฟมหรือคลีนเซอร์ทั่วไป เพราะการมาร์คหน้านั้นช่วยให้ขจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันอยู่ตามรูขุมขนได้อย่าง มีประสิทธิภาพ และยังเป็นการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับใบหน้า และนำสารอาหารต่างๆ เข้าสู่ผิวหน้าได้ดีกว่าการทาครีมเพียงอย่างเดียว

เลือกมาร์คอย่างไร

เซลล์ผิวหน้าของคนเราเหมือนสิ่งมีชีวิต ที่จะคอยรับสารอาหารเข้าสู่ผิว ถ้าเราเลือกเอาสารอาหารที่ธรรมชาติกำหนดมาจึงดีกว่าผิวมากกว่าสิ่งอื่นๆ จึงควรอ่านส่วนผสมของมาร์คทุกครั้งว่าประกอบไปด้วยอะไรบ้าง โดยเลือกจากธรรมชาติจะดีที่สุด สำหรับคนที่มีผิวมันหรือเป็นสิว เลือกมาร์คบำรุงผิวหน้าที่เป็นส่วนผสมของโคลนเบส จะช่วยสร้างสมดุลให้ผิวได้ดี ส่วนคนที่มีผิวแห้ง เรื่องสารอาหารที่ทำให้ผิวชุ่มชื่น อาทิ น้ำผึ้งหรือน้ำมันออยล์ ส่วนผิวบอบบางแพ้ง่าย เลือกชาเขียวหรือโสมสกัด การมาร์คหน้าในรูปแบบครีมจะมีส่วนผสมของเนื้อครีมหรืออื่นๆ ที่ไม่มีประโยชน์ต่อผิว แทนที่จะได้รับสารอาหารไปเต็มๆ แต่ถ้าเป็นรูปแบบแผ่นสารอาหารจะซึมเข้าผิวได้ดีกว่า ยิ่งถ้าเป็นแบบ Nano Fiber ที่อณูสารอาหารและโครงตาข่ายสามารถทำงานได้แนบสนิทกว่ายิ่งขึ้นเมื่อเทียบ กับมาร์คแผ่นทั่วๆ ไป สารอาหารก็จะยิ่งมุ่งตรงสู่ผิวได้เต็มที่ สิ่งที่ขาดไม่ได้ในการดูแลผิวคือ การใช้ครีมหรือเจลล้างหน้าที่เหมาะกับสภาพผิว ไม่ควรใช้สบู่ เพราะมีความเป็นด่าง Toner ปรับสภาพผิว และครีมกันแดด ขาดไม่ได้เหมือนกับอาหารที่ต้องมีทั้งเช้า กลางวัน เย็น ควรอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ไม่เครียด หรืออารมณ์เสียบ่อยๆ คุณจะเห็นเลยว่าผิวหน้าของคุณแลดูอ่อนเยาว์และดูเด็กเมื่อเปรียบเทียบกับคน วัยเดียวกัน ทานอาหารผิวเยอะๆ เราเป็นคนที่ชอบทานผักและผลไม้ ไม่เน้นเนื้อสัตว์มาก ดื่มน้ำเยอะๆ ไม่เครียด กินผลไม้ได้ครั้งละ 1-2 โล แต่ต้องคำนวณแคลอรี่ด้วยว่า ถ้าวันไหนทานผลไม้เยอะก็จะลดข้าวลง

สำหรับคุณผู้หญิงที่ชอบการมาร์คหน้าคงจะทราบผลดีของการมาร์คหน้ากันแล้วนะคะ

 

This entry was posted in ความรู้ทั่วไป and tagged . Bookmark the permalink.